Show posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Show posts Menu

Messages - deam205

Pages1 2 3 ... 294

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ณเอิร์น และ คุณ แม็ค ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน

Today at 05:03:22 PM

ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ขอแสดงความยินดีกับอีก 1 คู่รักที่เราได้ดูแลในเดือนพฤษภาคม คุณเอิร์น และ คุณ แม็ค ที่โรงแรมมณเฑียร ขอบคุณทุกความรักที่ทำให้เราได้รู้จักกัน ขอบคุณทุกโอกาสที่คู่บ่าวสาวมอบให้เรา ขอบคุณทุกคำชื่นชมและความชื่นใจของคุณพ่อคุณแม่ที่สุดแสนประทับใจในผลงานของเรา เราจะตอบแทนทุกความไว้วางใจ ด้วยผลงานอันยอดเยี่ยมและประทับใจ ฤกษ์ดีปีนี้ให้ ลีวาลีย์ เวดดิ้ง [url=https://www.livaliwedding.com/]รับจัดงานแต่งงาน [/i][/b][/url] ดูแลงานแต่งงานของคุณ เพราะเรา จะทำให้วันที่สำคัญที่สุด เป็นมากกว่า " งานแต่งงาน "

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รีวิว Holi 9000 Puffs พอตใช้แล้วทิ้งสุดยอดทั้งฟีลสูบและดีไซน์สุดล้ำ

Today at 06:09:39 AM

Holi 9000 Puffs พอตใช้แล้วทิ้ง 9000 คำ จากแบรนด์ดังระดับโลกอย่าง Podholi มาพร้อมประสบการณ์การสูบที่เหนือระดับ
ฟีลสูบดีเยี่ยม:

Holi 9000 Puffs กระจายความร้อนได้อย่างสม่ำเสมอ ให้ควันไอน้ำที่หนา นุ่มละมุน
สำลีออร์แกนิก ดูดซับน้ำยาได้ดี กลิ่นชัดเจน
โล่งคอ ไร้เสียงรบกวน

หลากหลายกลิ่น:

มีให้เลือกถึง 14 กลิ่น
เย็นสดชื่น
หวานละมุน
สูบได้ยาวนานโดยไม่เลี่ยน
ตัวอย่างกลิ่นยอดนิยม:

โคล่า: หอมหวาน สดชื่น
กรีนโซดา: หวานมัน ละมุน
องุ่น: หอมองุ่น เปรี้ยวอมหวาน
มิ้นท์: เย็นสดชื่น
สตรอว์เบอร์รี่: หอมหวาน สดใส

ใช้งานสะดวก:

สูบได้ถึง 9000 คำ
แบตเตอรี่อึด ใช้งานได้ทั้งวัน
ชาร์จไฟเพิ่มได้
เหมาะกับการพกพา
หาซื้อได้ง่าย

สรุป:Holi 9000 Puffs พอตใช้แล้วทิ้ง 9000 คำ ตอบโจทย์นักสูบทุกระดับ

ดีไซน์สวย ทันสมัย
ฟีลสูบดีเยี่ยม
กลิ่นหอมชัดเจน
ใช้งานสะดวก

ลองสัมผัสประสบการณ์การสูบที่เหนือระดับ กับ Holi 9000 Puffs ได้แล้ววันนี้!

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / กระเป๋าเดินทาง 24 นิ้ว มียี่ห้อไหนบ้างที่ดี

May 14, 2024, 11:49:16 PM

การเดินทางไม่ว่าจะในประเทศหรือต่างประเทศ กระเป๋าเดินทางเป็นสิ่งสำคัญในการเคลื่อนย้ายสัมภาระ ใครกำลังตามหากระเป๋าเดินทางอยู่ ลองดูที่ แนะนำ 9 อันดับ กระเป๋าเดินทาง 24 นิ้ว ยี่ห้อไหนดี ก่อนการตัดสินใจเลือกซื้อมาใช้งาน

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / แบตเตอรี่รถยนต์ลาดพร้าว ส่ง ติดตั้งฟรี นอกสถานที่ 24 ชั่วโมง

May 13, 2024, 05:36:10 PM

แบตเตอรี่รถยนต์ลาดพร้าว ร้านจำหน่ายแบตเตอรี่ออนไลน์ มีแบตเตอรี่รถยนต์ เลือกทุกรุ่น ทุกยี่ห้อ พร้อมทีมงานส่งแบตเตอร่รถยนต์นอกสถานที่รอให้บริการทุกพื้นที่ในกรุงเทพมหานครและปริมณฑล แบตเตอรี่รถยนต์หมด แบตเตอรี่รถยนต์เสื่อม ต้องการเปลี่ยนแบตเตอรี่รถยนต์ ต้องการ พ่วงแบตเตอรี่รถยนต์ โทรหาเรา ช่างออกให้บริการโดยถึงลูกค้าภายใน 30 นาที ไม่ผิดหวัง ติดต่อสอบถามได้ที่
www.แบตเตอรี่รถยนต์ลาดพร้าว.com
Id line : 0956671668
T: 0859446181
Tags : ร้านแบตเตอรี่/แบตเตอรี่รถยนต์/ช่างเปลี่ยนแบตเตอรี่รถยนต์/ช่างพ่วงแบตเตอรี่รถยนต์/ร้านแบตเตอรี่ใกล้ฉัน/แบตเตอรี่รถยนต์ลาดพร้าว

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 8769-ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 พาเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาประหยัด มีไกด์ดูแล

May 12, 2024, 11:30:09 AM

ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 พาเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาประหยัด ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 มีไกด์ดูแล ที่พัก เซอร์วิสอพาร์ทเม้นท์ ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 สะดวกสะบาย ของกินอร่อย มีบุคลากรดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำแนะนำ ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 ปี2566 -2567

sl.vm101.net/Ngp54
sl.vm101.net/statistics/Ngp54
sl.vm105.net/Ngp54
sl.vm105.net/statistics/Ngp54
sl.okwebtour.com/Ngp54
sl.okwebtour.com/statistics/Ngp54

เสริมสวย สุขภาพ / อาการแพนิควิตกกังวล

May 12, 2024, 07:33:47 AM

อาการแพนิค คือการเกิดขึ้นอย่างกะทันหันของความกลัวหรือความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงซึ่งจะถึงจุดสูงสุดภายในไม่กี่นาที มักมีอาการทางร่างกายร่วมด้วย เช่น หัวใจเต้นเร็ว หายใจลำบาก เหงื่อออก ตัวสั่น และเจ็บหน้าอก บางคนอาจมีอาการทางจิต เช่น รู้สึกสูญเสียการควบคุม อาละวาดหรือเป็นบ้า ระยะเวลาของอาการแพนิคอาจแตกต่างกันตั้งแต่ไม่กี่นาทีไปจนถึงหลายชั่วโมง

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของอาการแพนิค อาจมีสาเหตุมาจากปัจจัยต่างๆ เช่น พันธุกรรม ความไม่สมดุลของเคมีในสมอง เหตุการณ์ในชีวิตที่ตึงเครียด และโรคบางประการ ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรควิตกกังวลมักจะมีอาการแพนิค ความไม่สมดุลของสารสื่อประสาท เช่น เซโรโทนินและนอร์เอพิเนฟริน อาจส่งผลให้เกิดอาการแพนิคได้

อาการที่พบบ่อยที่สุดของอาการแพนิคคือความรู้สึกกลัวหรือหวาดกลัวอย่างรุนแรง ความกลัวนี้มักไม่มีเหตุผลและอธิบายไม่ได้ง่าย บุคคลอาจรู้สึกเหมือนกำลังตกอยู่ในอันตรายหรือมีเรื่องเลวร้ายกำลังจะเกิดขึ้น อาการทางกายภาพ เช่น อาการเจ็บหน้าอก เวียนศีรษะ และหายใจไม่สะดวกสามารถเลียนแบบอาการหัวใจวายได้ ทำให้ยากที่จะแยกความแตกต่างระหว่างอาการทั้งสอง

อาการแพนิคเกิดขึ้นอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เนื่องจากบุคคลอาจเริ่มหลีกเลี่ยงสถานการณ์หรือสถานที่ที่พวกเขาเคยประสบการโจมตีมาก่อน พฤติกรรมการหลีกเลี่ยงนี้อาจนำไปสู่การแยกตัวและรบกวนการทำงานหรือกิจกรรมทางสังคม นอกจากนี้ ความกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการโจมตีอีกครั้งอาจส่งผลให้ระดับความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น และส่งผลต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม

มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการและลดความถี่ของอาการแพนิค รูปแบบการรักษาที่พบบ่อยที่สุดคือจิตบำบัด โดยเฉพาะการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม (CBT) CBT ช่วยให้บุคคลระบุและรูปแบบความคิดเชิงลบที่ทำให้เกิดอาการแพนิค นอกจากนี้ยังสอนกลไกการรับมือ เช่น เทคนิคการผ่อนคลาย การฝึกหายใจ และการปรับโครงสร้างการรับรู้เพื่อจัดการกับอาการระหว่างการโจมตี

อาจสั่งยา เช่น ยาแก้ซึมเศร้าและเบนโซไดอะซีพีน เพื่อลดความรุนแรงของอาการและป้องกันการโจมตีในอนาคต อย่างไรก็ตาม *ยาเหล่านี้ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงและอาจนำไปสู่การพึ่งพาได้

นอกเหนือจากการบำบัดและการใช้ยาแล้ว การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยังมีบทบาทสำคัญในการจัดการกับอาการแพนิคอีกด้วย การออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และการนอนหลับที่เพียงพอสามารถช่วยลดระดับความเครียดและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมได้ การหลีกเลี่ยงคาเฟอีน แอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่สามารถลดความถี่ของอาการแพนิคได้

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องขอความช่วยเหลือหากประสบกับอาการแพนิค เนื่องจากการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถป้องกันไม่ให้อาการรุนแรงขึ้น การพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถให้การสนับสนุนและคำแนะนำในการจัดการอาการได้

โดยสรุป อาการแพนิคเป็นการเกิดขึ้นอย่างกะทันหันของความกลัวหรือความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง ซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิต สิ่งเหล่านี้อาจถูกกระตุ้นโดยปัจจัยต่างๆ เช่น พันธุกรรม ความไม่สมดุลของเคมีในสมอง และเหตุการณ์ในชีวิตที่ตึงเครียด ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต บุคคลสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ *การรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ประสบกับอาการแพนิค

-----
อาหารเสริม Ucore *สอบถามก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำ
อาหารเสริม Balance Ucore ประกอบด้วย สารสกัดจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

น้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, สารสกัดโสม, สารสกัดถั่งเช่า, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ, เห็ดไมตาเกะ, สารสกัดขิง, สารสกัดพลูคาว, สารสกัดเห็ดหลินจือ, เบต้ากลูแคน, โคเอนไซม์ Q10

รายละเอียดเพิ่มเติมผลิตภัณฑ์ Ucore

Balance Ucore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
Ucore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก 1,800 บาท
ส่งฟรี มีบริการเก็บเงินปลายทาง
ของแท้ส่งจากบริษัทโดยตรง
**สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำ
LINE: @balances

เสริมสวย สุขภาพ / ภูมิแพ้ขึ้นตา

May 12, 2024, 03:39:25 AM

ภูมิแพ้ขึ้นตา หรือที่เรียกว่า เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ เป็นภาวะทั่วไปที่เป็นปฏิกิริยาการอักเสบของเยื่อบุลูกตา ซึ่งเป็นชั้นบางๆ ของเนื้อเยื่อที่ปกคลุมส่วนสีขาวของดวงตาและเรียงเป็นแนวด้านในของเปลือกตา อาการแพ้ตาอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและรบกวนกิจกรรมประจำวัน

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคภูมิแพ้ทางตา ได้แก่ อาการแดง คัน น้ำตาไหล แสบร้อน และบวมที่ดวงตา อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในดวงตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง และอาจรุนแรงแตกต่างกันไป ในกรณีที่รุนแรง การแพ้ทางดวงตาอาจทำให้มองเห็นไม่ชัด

สาเหตุหนึ่งของภูมิแพ้ขึ้นตาคือปฏิกิริยาที่มากเกินไปของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารบางชนิดที่ระบบรับรู้ว่าเป็นอันตราย เมื่อสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้ ร่างกายจะปล่อยฮีสตามีนและสารเคมีอื่นๆ ออกมา ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบที่ดวงตา ส่งผลให้เกิดอาการภูมิแพ้ ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคภูมิแพ้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ทางตามากขึ้น

ในการวินิจฉัยโรคภูมิแพ้ทางตา จำเป็นต้องมีการตรวจตาอย่างละเอียด แพทย์อาจสอบถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณและอาการแพ้ใดๆ ก่อนหน้านี้ ในบางกรณี อาจมีการตรวจผิวหนังหรือเลือดเพื่อระบุสารก่อภูมิแพ้เฉพาะที่กระตุ้นให้เกิดอาการ

เป้าหมายหลักของการรักษาโรคภูมิแพ้ทางตาคือการบรรเทาอาการ การรักษาขั้นแรกคือการหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

สำหรับกรณีภูมิแพ้ทางตาขั้นรุนแรง แพทย์อาจสั่งยาหยอดตาที่มีสเตียรอยด์ ยาหยอดเหล่านี้สามารถลดการอักเสบได้อย่างรวดเร็วและบรรเทาอาการไม่สบาย จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาอย่างระมัดระวังและไม่ใช้เป็นระยะเวลานานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อดวงตาได้หากใช้ไม่ถูกต้อง

สุขอนามัยที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับอาการ หลีกเลี่ยงการขยี้ตาเพราะอาจทำให้ระคายเคืองและทำให้อาการแย่ลงได้ ล้างมือให้สะอาด

การวินิจฉัยและการจัดการที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งในการบรรเทาอาการและป้องกันภาวะแทรกซ้อน หากมีอาการภูมิแพ้ขึ้นตา สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อประเมินและรักษาอย่างเหมาะสม เมื่อปฏิบัติตามมาตรการป้องกันและปฏิบัติตามแผนการรักษาที่แพทย์แนะนำ จะสามารถจัดการกับอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ภูมิแพ้ อาการภูมิแพ้ขึ้นตา *การรักษาทางการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ

-----

อาหารเสริม Ucore *สอบถามก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำ

อาหารเสริม Balance Ucore ประกอบด้วย สารสกัดจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

น้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, สารสกัดโสม, สารสกัดถั่งเช่า, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ, เห็ดไมตาเกะ, สารสกัดขิง, สารสกัดพลูคาว, สารสกัดเห็ดหลินจือ, เบต้ากลูแคน, โคเอนไซม์ Q10

Balance Ucore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
Ucore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
*โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก เพียง 1,800 บาท
*ส่งฟรี มีบริการเก็บเงินปลายทาง
*ของแท้ส่งจากบริษัทโดยตรง
*สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Ucore

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 8772-ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 โดยทีมงานพาเที่ยวมือโปรชำนิชำนาญเส้นทาง ราคาย่อมเยา

May 12, 2024, 03:27:08 AM

ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 นำเที่ยว เดินทางไม่มีอันตราย ราคาย่อมเยา ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 มีไกด์ดูแล ที่พัก โรงแรม ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 สบายสะบาย อาหารอร่อย มีบุคลากรดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำปรึกษา ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 ปี2566 -2567

sl.vm101.net/VMoD4
sl.vm101.net/statistics/VMoD4
sl.vm105.net/VMoD4
sl.vm105.net/statistics/VMoD4
sl.okwebtour.com/VMoD4
sl.okwebtour.com/statistics/VMoD4

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 8835-ทัวร์ยุโรป 2024 โดยทีมงานพาเที่ยวมืออาชีพเชี่ยวชาญทาง ราคาย่อมเยา

May 12, 2024, 01:03:11 AM

ทัวร์ยุโรป 2024 นำเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาประหยัด ทัวร์ยุโรป 2024 มีไกด์ดูแล ที่พัก โรงแรม ทัวร์ยุโรป 2024 สบายสะบาย ของกินอร่อย มีบุคลากรดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำปรึกษา ทัวร์ยุโรป 2024 ปี2566 -2567

sl.vm101.net/eogWe
sl.vm101.net/statistics/eogWe
sl.vm105.net/eogWe
sl.vm105.net/statistics/eogWe
sl.okwebtour.com/eogWe
sl.okwebtour.com/statistics/eogWe

#10

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 8807-ทัวร์ยุโรป 2567 โดยคณะทำงานพาเที่ยวมือโปรชำนาญทาง ราคาย่อมเยา

May 11, 2024, 11:09:13 PM

ทัวร์ยุโรป 2567 พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วทั้งโลก ราคาย่อมเยา ปี2566 -2567 ทัวร์ยุโรป 2567 ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์ยุโรป 2567 เรามีอาหารรวมทั้งของว่างตลอดการเดินทาง ทัวร์ยุโรป 2567 พวกเราจัดกลุ่มเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ

sl.vm101.net/Vpwke
sl.vm101.net/statistics/Vpwke
sl.vm105.net/Vpwke
sl.vm105.net/statistics/Vpwke
sl.okwebtour.com/Vpwke
sl.okwebtour.com/statistics/Vpwke

#11

อุตสาหกรรม / หลักสูตร วางแผนกำลังการผลิตสำหรับโรงงานอุตสาหกรรม ( Capacity Planning for Industry)(อบรม 27 มิ.ย.67)

May 11, 2024, 05:15:11 PM

การวางแผนกำลังการผลิตสำหรับโรงงานอุตสาหกรรม( Capacity Planning for Industry)
วันที่ 27 มิถุนายน 2567
เวลา 09.00-16.00 น.
วิทยากร: อาจารย์อนันต์ ดีโรจนวงศ์ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมด้าน Lean Production & Logistic กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม
ที่ปรึกษาเครือข่าย สมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น
ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมและ Logistics & Supply Chain Management สมาพันธ์สมาคมอุตสาหกรรมสนับสนุน
อาจารย์พิเศษ คณะบริหารธุรกิจ สาขาการจัดการโลจิสติกส์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง, สถาบันเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น ม.ศรีปทุม, ม.ธุรกิจบัณฑิต
ที่ปรึกษาสถานประกอบการดีเด่นสาขาการจัดการโลจิสติกส์ โครงการ OPOAI กระทรวงอุตสาหกรรม ปี พ.ศ. 2557 หลักการและเหตุผลการวางแผนกำลังการผลิตผลิต (Capacity Planning) เป็นกระบวนการในการจัดหาทรัพยากรการผลิตที่จำเป็นต่อการทำให้บรรลุตามแผนการผลิต (Priority Plan) ที่ได้วางไว้สำหรับช่วงระยะเวลาหนึ่งในอนาคตอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงวิธีการที่สามารถทำให้กำลังการผลิตมีอยู่พร้อม ซึ่งขึ้นอยู่กับเครื่องจักรและ/หรือกำลังคน โดยอาจพิจารณาถึงกำลังการผลิตในช่วงเวลาปกติ ล่วงเวลา จำนวนกะการทำงานรวมทั้งจากหน่วยผลิตอื่น ๆ ในโรงงาน และจากแหล่งภายนอก (Outsources) แผนการผลิตจะไม่สามารถนำไปดำเนินการได้ หากปราศจากกำลังการผลิตที่เพียงพอ การวางแผนกำลังการผลิตที่มีประสิทธิภาพนั้น สามารถพิจารณาได้จากต้นทุนการผลิตที่เกิดจากการใช้กำลังการผลิตของหน่วยผลิตในการผลิตสินค้า หากผลการวางแผนกำลังการผลิตของหน่วยผลิตในแต่ละช่วงเวลาเกิดสภาพเกินกำลังการผลิตหรือต่ำกว่ากำลังการผลิตในหลายช่วง ก็จะสะท้อนถึงความไม่มีประสิทธิภาพในการวางแผนกำลังการผลิต ดังนั้นในการวางแผนกำลังการผลิต ผู้วางแผนจึงต้องพยายามทำให้การใช้กำลังการผลิตของหน่วยผลิตมีความสมดุลตลอดช่วงระยะเวลาของการผลิตที่ได้วางแผนไว้เท่าที่จะทำได้ วัตถุประสงค์เพื่อสามารถผลิตสินค้าได้ทันเวลาและส่งมอบให้กับลูกค้าได้อย่างครบถ้วน และเพื่อสามารถจัดระเบียบการไหลของงานในระบบผลิต และติดตามการทำงานนั้นว่าเป็นไปตามแผนที่ได้วางไว้หรือไม่ เพื่อที่จะได้สามารถแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้ทันเวลา หรือเป็นการเตรียมและจัดการทรัพยากรและความต้องการ ตลอดจนทางเลือกต่าง ๆให้เกิดความพร้อมสำหรับการผลิต เพื่อให้บรรลุตามแผนการที่ได้กำหนดไว้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด และมีความสามารถในการปฏิบัติการผลิตได้ตามแผนงานที่กำหนดไว้ในทุกขั้นตอนรายละเอียดอย่างครบถ้วน เพื่อสามารถผลิตสินค้าได้ตามแผนที่ต้องการด้วยต้นทุนที่ต่ำอย่างเหมาะสม รวมถึงรู้จักใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการบริหารจัดการกำลังการผลิตได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เนื้อหาของหลักสูตร1. การวางแผนกำลังการผลิต (capacity planning) 1.1 ความหมายของกำลังการผลิต (Capacity) 1.2 การบริหารกำลังการผลิต (Capacity Management) 1.3 การวางแผนกำลังการผลิต (Capacity Planning) 1.4 การควบคุมกำลังการผลิต (Capacity Control) 1.5 กำลังการผลิตที่นำไปใช้ได้ (Capacity Available) 1.6 ความต้องการกำลังการผลิตหรือภาระงาน (Capacity Required or Load) 1.7 เวลาที่ใช้ทำงาน (Available Time) 1.8 การวัดกำลังการผลิต (Measuring Capacity) 1.9 กระบวนการในการวางแผนกำลังการผลิต (The Process of Capacity Planning) 1.10 ประสิทธิภาพของการวางแผนกำลังการผลิต2. Material Requirement Planning (MRP) 2.1 การจัดทำตารางและแผนการผลิตหลัก (Master Planning Schedule: MPS) 2.2 สูตรการผลิต (Bill of Material: BOM) และ MRP (Material Requirement Planning) 2.3 การคำนวณแผนความต้องการวัตถุดิบ MRP (Material Requirement Planning)3. Machine requirement planning 3.1 การคำนวณกำลังการผลิตของเครื่องจักรที่เหมาะสม4. Manpower planning 4.1 การคำนวณปริมาณของพนักงานผลิตที่เหมาะสมระยะเวลาอบรม : 1 วัน วันละจำนวน 6 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 09.00-16.00 น. พักเที่ยง 1 ชม.รูปแบบการฝึกอบรม : การบรรยาย ให้คำปรึกษา ตอบคำถามกลุ่มเป้าหมาย : กลุ่มหลัก ผู้จัดการโรงงาน/ ผู้บริหารระดับสูง-กลาง หรือเจ้าหน้าที่ระดับบริหาร ฝายวางแผนการผลิต ฝ่ายผลิต ฝ่ายจัดซื้อ ฝ่ายคลังสินค้า วิศวกรอาวุโส
ประกาศนียบัตร: บริษัท ไฮโพ เทรนนิ่ง แอนด์ คอนเซ้าท์แทนซี่ จำกัด
รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ

Tel. : 086-318-3151
E-mail : hipotraining@gmail.com
Website : www.hipotraining.co.th
ID Line@ : @761mvknp

#12

ธุรกิจ งาน / รับจัดงานแต่งงาน ออแกไนซ์รับจัดงานแต่งงาน

May 10, 2024, 11:36:08 AM

ถ้าคุณกำลังต้องการมองหาคนดูแลการจัดงานแต่งงาน เพื่อให้คุณสามารถมีความสุข มีความอบอุ่น มีความทรงจำที่ดีภายในการจัดงานแต่งงาน โดยไม่ต้องวิตกกังวลในงานที่จะออกมาไม่ตรงตามที่ตั้งใจเอาไว้ หรือการลำดับพิธีที่ผิดพลาด คุณมีความจำเป็นที่จะต้องให้ออแกไนซ์ ดูแลการจัดงานแต่งงาน ที่มีความรู้และความสามารถ ในการดูแลทั้งในเรื่องของง านตกแต่งและการลำดับพิธีอันนี้สำคัญมากที่สุด งานของคุณจึงจะออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบLIVALI WEDDING ( ลีวาลีย์ เวดดิ้ง ) รับจัดงานแต่งงาน ออแกนไนช์รับจัดงานแต่งงานอันดับ 1 ในใจคู่บ่าวสาว ด้วย package การจัดการที่ครอบคลุมงบประมาณของทุกคู่บ่าวสาวที่เลือกได้ตามความต้องการ Package ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์-. พิธีหมั้นรดน้ำสังข์ The Oriental Backdrop 25,900 บาท-. พิธีหมั้นรดน้ำสังข์ ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์ Flower Backdrop33,900 บาท-. งานแต่งพิธีเช้าครบทุกพิธี ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์ 39,000 บาท + New Backdrop-. งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์ 39,000 บาท-. งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส ตกแต่งสถานที่ + เวที + อุปกรณ์ + เครื่องเสียง + ไฟ + Cake 49,000 บาท LIVALI Organizer All Take Care + Organizer + Run sequence + Planer + Mc + Wedding Design-. รับจัดงานแต่งงาน พิธีหมั้นรดน้ำสังข์ The Oriental39,000 บาท-. รับจัดงานแต่งงาน งานแต่งพิธีเช้าครบทุกพิธี 49,000 บาท + New Backdrop-. รับจัดงานแต่งงาน งานแต่งเช้าเช้าครบทุกพิธี Gold + เก้าอี้คริสตัลหน้าพิธีเก้าอี้พร้อมผ้าคลุม 50 ตัว + New Backdrop + ขันมากเอกโทชุดใหญ่ 58,000 บาท-. รับจัดงานแต่งงาน งานแต่งเช้าเช้าครบทุกพิธี Luxury + New Backdrop + ชุดเบญจรงค์ถวายพระ + อาหารบุฟเฟ่ต์ 50 ท่าน + โต๊ะ เต็นท์ + ขันหมากเอกดอกไม้สด ขันหมากโทชุดใหญ่+ ตกแต่งสถานที่ แกลอรี่ 88,000 บาท-. รับจัดงานแต่งงาน Package งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส Premium 69,000 บาท-. รับจัดงานแต่งงาน Package งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส Gold 99,000 บาท-. รับจัดงานแต่งงาน Package งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส Grand Luxury 179,000 บาท ++++ เราดูแลให้ในทุกขั้นตอน การันตรีด้วยคำชื่นชมจากทั้งญาติผู้ใหญ่และคู่บ่าวสาวมากกว่า 200 คู่ ดูแลทุกขั้นตอนการจัดงาน โดยดิ๊พ บอยสเก๊าท์ LIVALI WEDDING ( ลีวาลีย์ เวดดิ้ง )รับจัดงานแต่งงาน ทั้งงานมงคลสมรสในช่วงเช้า และงานฉลองมงคลสมรสในช่วงเย็น LIVALI WEDDING ให้บริการครอบคลุมทุกเรื่องสำหรับงานแต่งงาน ตั้งแต่เริ่มต้น โปรเจค ไม่ว่าจะเป็น การวางแผน พรีเวดดิ้ง พรีเซ็นเทชั่น ชุดคู่บ่าวสาว พานขันหมากเอก โท ตกแต่งสถานที่ พิธีกร รันคิว เครื่องเสียง อาหาร ของชำร่วย และทุกอย่างที่จะเนรมิตรให้งานแต่งงานของคุณออกมา ได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่างที่คุณต้องการ ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งครบวงจร ออ แก ไนซ์ งานแต่ง ดูแลพิธีการ โดย ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก ด้วยหัวใจ ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ ตัวอย่างผลงานในปีที่ผ่านมา https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/1097855931146264 https://youtu.be/2QfN0XDfAuc https://youtu.be/MMqOQ0buqO8 https://youtu.be/8cWX_cnq6uw https://youtu.be/nV65bLjPQ3M https://youtu.be/nsqMgthtTQA https://www.facebook.com/dipboyscout/videos/3840212069366949 https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/1025473041291555 https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/408788380403137 https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/717026839195370 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมFACEBOOK https://www.facebook.com/livaliwedding/LINE. @livaliweddingWEBSITE. http://www.livaliwedding.com/Mobile 0888744499,0979565144ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ที่คงคุณค่าความเป็นไทยได้อย่างยอดเยี่ยมสวยงามและล้ำค่า คู่ควรในวันมงคลสมรสของทุกคู่บ่าวสาว และจะตราตรึงในหัวใจตราบนานเท่านาน

#13

อสังหาริมทรัพย์ / 10 เคล็ดลับเด็ด เพิ่มยอดขายอสังหาริมทรัพย์ 10 เท่า ใน 5 วัน บน TeeSuay.com!

May 07, 2024, 06:33:48 PM

10 เคล็ดลับเด็ด เพิ่มยอดขายอสังหาริมทรัพย์ 10 เท่า ใน 5 วัน บน TeeSuay.com!เบื่อไหมกับการรอคอยผู้ซื้อที่ไม่รู้จบ?ยอดขายอสังหาริมทรัพย์ของคุณยังไม่ปังเท่าที่ควร?ลองทำตาม 10 เคล็ดลับเด็ดนี้ รับรองว่ายอดขายของคุณจะพุ่งกระฉูด 10 เท่า ใน 5 วัน บน TeeSuay.com!Meta Description: เผยเคล็ดลับเด็ด 10 ข้อ เพิ่มยอดขายอสังหาริมทรัพย์ 10 เท่า ใน 5 วัน บน TeeSuay.com! ปิดการขายไว สุดปัง!#TeeSuay #อสังหาริมทรัพย์ #ขายบ้าน #ขายคอนโด #ปิดการขาย #ยอดขายพุ่งพร้อมแล้วหรือยัง? มาดูกันเลยว่า 10 เคล็ดลับเด็ดนี้มีอะไรบ้าง:

อ่านได้ที่ : https://www.teesuay.com/article-38/10-%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%94-%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9E%E0%B8%A2%E0%B9%8C-10-%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%B2-%E0%B9%83%E0%B8%99-5-%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%9A%E0%B8%99-TeeSuay.com!.html

#14

การศึกษา / หลักสูตร สัมมนา การบริหารการผลิตสำหรับหัวหน้างานยุคใหม่เพื่อลดต้นทุนและเพิ่มประสิทธิภาพ

May 07, 2024, 02:06:31 AM

การบริหารการผลิตสำหรับหัวหน้างานยุคใหม่เพื่อลดต้นทุน
และเพิ่มประสิทธิภาพ(Cost Reduction and Efficiency in Production for Manager & Foreman 4.0) วิทยากร: อาจารย์อนันต์ ดีโรจนวงศ์ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมด้าน Lean Production & Logistic กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม
ที่ปรึกษาเครือข่าย สมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่นที่ปรึกษาอุตสาหกรรมและ Logistics & Supply Chain Management สมาพันธ์สมาคมอุตสาหกรรมสนับสนุนอาจารย์พิเศษ คณะบริหารธุรกิจ สาขาการจัดการโลจิสติกส์มหาวิทยาลัยรามคำแหง, สถาบันเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น ม.ศรีปทุม, ม.ธุรกิจบัณฑิตที่ปรึกษาสถานประกอบการดีเด่นสาขาการจัดการโลจิสติกส์โครงการ OPOAI กระทรวงอุตสาหกรรม ปี พ.ศ. 2557 8 มิถุนายน 256709.00 – 16.00 น.** โรงแรมเเรมเเบรนดท์ ซอยสุขุมวิท 18*สถานที่จัดสัมมนาอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม หลักการและเหตุผล ผู้บริหารและหัวหน้างานการผลิตในยุคปัจจุบัน ต้องเผชิญกับข้อจำกัดหลายอย่างอันเป็นอุปสรรคปัญหาต่อการดำเนินการผลิตในโรงงานอุตสาหกรรม และเป็นเหตุให้ต้นทุนการผลิตสูงขึ้น จากหลายๆ ปัจจัย คือ ต้นทุนค่าแรงงานมีแนวโน้มสูงขึ้น, ต้นทุนค่าวัตถุดิบแพงขึ้น, ต้นทุนค่าโสหุ้ยโรงงานสูงขึ้น เช่น ค่าน้ำมัน ค่าน้ำ ค่าไฟฟ้าและพลังงานที่จะปรับตัวขึ้นทุกวัน, ความต้องการสินค้าของลูกค้าที่เพิ่มขึ้นและรวดเร็วขึ้น, การลดต้นทุนการผลิตต่อหน่วยสินค้าที่ผลิต, ความต้องการผลกำไรมากขึ้น ดังนั้น ผู้บริหารและหัวหน้างานการผลิตยุคใหม่จำเป็นต้องเรียนรู้เพื่อปรับตัว ปรับวิธีการผลิต และสร้างการมีส่วนร่วมของฝ่ายต่าง ๆ รวมถึงการใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยเพิ่มมากขึ้น เพื่อลดต้นทุนการผลิตให้ต่ำลง โดยมีเป้าหมายในการเพิ่มผลผลิตเพื่อความอยู่รอด ดังนั้นในการลดต้นทุนและเพิ่มประสิทธิภาพการผลิต ผู้บริหารและหัวหน้างานการผลิตยุคใหม่มีความจำเป็นต้องทราบเทคนิคในการผลิตสินค้าเพื่อลดความสูญเสียให้น้อยลง, ใช้เวลาการผลิตลดลง ใช้จำนวนพนักงานผลิตที่เหมาะสม และเพิ่มประสิทธิภาพของเครื่องจักรการผลิตให้มากขึ้น รวมถึงการวางแผนการผลิตให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อเพิ่มผลผลิตให้มากขึ้นโดยใช้ทรัพยากรที่เท่าเดิมหรือน้อยลงอยู่ตลอดเวลา วัตถุประสงค์1. เพื่อเสริมสร้างองค์ความรู้ ทักษะ ความสามารถของผู้บริหารและหัวหน้างานการผลิตยุคใหม่ด้านการลดต้นทุนการผลิตและเพิ่มผลผลิตให้เพิ่มขึ้น2. ทราบถึงกลยุทธ์การลดต้นทุนการผลิตและเพิ่มผลผลิต โดยสามารถผลิตสินค้าได้เพิ่มขึ้นโดยใช้ต้นทุน หรือระยะเวลาการผลิตเท่าเดิมหรือน้อยลง3. สามารถเพิ่มคุณภาพสินค้าและการบริการให้มากขึ้น ลดของเสีย เพื่อสร้างศักยภาพในการแข่งขัน และ เพิ่มความพึงพอใจให้กับลูกค้า4. สามารถลดต้นทุนการผลิตและเพิ่มผลผลิต เพื่อสร้างผลกำไรให้มากขึ้น หรือลงทุนให้น้อยลงแต่ได้ ผลตอบแทนมากขึ้น5. เพื่อสร้างบรรยากาศของการมีส่วนร่วมของทุกฝ่ายในองค์กรในการลดต้นทุนและเพิ่มผลผลิต6. เข้าใจในเทคโนโลยีการผลิตสมัยใหม่ สามารถใช้เครื่องมือ อุปกรณ์ที่ทันสมัย รวดเร็ว ราคาถูกมาใช้เพื่อ ทดแทนกำลังคนที่ขาดแคลนได้อย่างมีประสิทธิภาพ หัวข้อและกำหนดการอบรม เวลา 9.00 -10.30 น.- ความหมายของต้นทุน (Cost) และต้นทุนการผลิต (Manufacturing Cost)- การลดต้นทุนการผลิตและโลจิสติกส์ - แนวทางการจัดการต้นทุนเพื่อลดต้นทุนและเพิ่มผลผลิตสำหรับผู้บริหารและหัวหน้างานการผลิตยุคใหม่ พัก 15 นาทีเวลา 10.45-12.00 น. - หลักการควบคุม 4 M เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการผลิต- มิติในการลดต้นทุนการผลิตพัก 1 ชั่วโมงเวลา 13.00-14.30 น.- การเพื่อลดต้นทุนและเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตด้วยการผลิตแบบสมดุล (Balance Line)- ดัชนีชี้วัดและการกำหนดเป้าหมายการลดต้นทุนและเพิ่มประสิทธิภาพการผลิต- การลดความสูญเปล่าในกระบวนการผลิต 7 + 1 ประการ- เทคนิคการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องด้วยหลักการไคเซ็น - การควบคุมคุณภาพการผลิตด้วยเครื่องมือ QC 7 Tools พัก 15 นาทีเวลา 14.45-16.00 น. - การวางแผนการผลิตเพื่อเพิ่มผลผลิตอย่างมีประสิทธิภาพ- การลดต้นทุนซ่อมบำรุงเครื่องจักร- การบริหารจัดการคลังสินค้าและลดต้นทุนสินค้าคงคลังอย่างมีประสิทธิภาพ - การใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มผลผลิตและลดต้นทุน ประกาศนียบัตร: บริษัท ไฮโพ เทรนนิ่ง แอนด์ คอนเซ้าท์แทนซี่ จำกัด รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ

Tel. : 086-318-3151
E-mail : hipotraining@gmail.com
Website : www.hipotraining.co.th
ID Line@ : @761mvknp

#15

ท่องเที่ยว ทัวร์ ที่พัก / 8812-ทัวร์ยุโรป 2567 ท่องเที่ยว วางแบบเส้นทท่องเที่ยวและก็กิจกรรม

May 07, 2024, 12:51:08 AM

ทัวร์ยุโรป 2567 พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาประหยัด ปี2566 -2567 ทัวร์ยุโรป 2567 ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์ยุโรป 2567 เรามีของกินรวมทั้งของว่างตลอดการเดินทาง ทัวร์ยุโรป 2567 เราจัดกลุ่มเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ

sl.vm101.net/N22rN
sl.vm101.net/statistics/N22rN
sl.vm105.net/N22rN
sl.vm105.net/statistics/N22rN
sl.okwebtour.com/N22rN
sl.okwebtour.com/statistics/N22rN