เคยทราบไหม เมตตาเขาจิตใจพวกเราสุขเอง

[luktan1479]

เมตตาเขา เราสุขเอง

ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยสงสัยว่า แม้คนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับพวกเราไว้มากมายๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา

หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยเช่นนี้ เพราะเหตุว่าสิ่งที่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยยังไม่เคยรู้ก็คือ

"การยกโทษ"

ไม่ใช่ความประพฤติปฏิบัติเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับคนที่เราเกลี ย ด แต่ว่าเป็นการทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดในแง่ลบ และก็คิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย และก็ลบซึ่งทำให้เราปราศจากความสุข


ทั้งยังในปัจจุบันแล้วก็อนาคตในขณะที่เรานึกเกลี ย ด คนไหนกันแน่ คนที่ได้รับผลเสียทันทีเป็น

ตัวเราเพราะ ส า ร พิ ษ ต่างๆแล้วก็สารเคมีแห่งความเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมามากมายใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่

เราเกลี ย ด ในช่วงเวลาที่พวกเรานึกยกโทษคนใดกัน ผู้ที่โชคดีทันทีเป็นตัวเราเนื่องจากส ารเคมีที่

ความสำราญที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" และ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมาเยอะมากใน

ส ม อ ง ของพวกเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่พวกเรายกโทษ

เกลี ย ด เขา พวกเรากลับเจ็บไข้ง่ายและ ต า ย เร็ว

เมตตาเขา เรากลับสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงแล้วก็มีอายุยืน

ชังเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

นี่แหละเป็นความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"มนัสก ร ร ม" ซึ่งหมายความว่า "ก ร ร มที่กระทำด้วยจิตใจ"

แน่ๆว่า เมื่อคนอื่นรับทราบได้ถึงความมุ่งมาดปรารถนาร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อจะได้อบรมสั่งสอนเราให้สาสม


วิบากก ร ร มที่มีผลในคราวหลังนี้เป็นเพียงแต่ของแจกฟรีแต่ว่าก ร ร มที่ตามที่เป็นจริงมีผลตั้งแต่


วินาทีที่เราคิดบอกและทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยนแปลง ส ม อ ง เราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีความไม่บริสุทธิ์และเป็นอันตร า ย ต่อตัวเองไปเรียบร้อยแล้วเมื่อบุคคลอื่น

คิดไม่ดีกับพวกเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันทีทันใด (เขากระทำตนเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "ผู้อื่นเขาดุด่าเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง เสมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วพวกเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนไหนกันแน่โ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/